私らくし生きる

夢中になることを阻んでいた私の設定

「夢中になること」 を阻んでいた私の設定

最近、万年筆にはまりノートタイムがめちゃくちゃ楽しいです。

こんにちは、羽山香苗(@kanae.life)です🎀

私、ずっと夢中になれる何かを見つけたいって思ってました。

私の中で夢中になることを阻んでいる設定と

「夢中になること」の設定がハードだったことが分かったのです。

本当、言葉の設定を丁寧に見るのって大切だなって痛感しました。

「夢中になること」を阻んでいた設定

私、好きなことはやっている。

だけど、夢中とはちょっと違うような。

なんかエネルギーが出しきれていない感じがしたので、ノートしてみたんです。

  • 夢中とは? 時間も忘れて没頭すること

この設定はいい。

だけど、「没頭することとは?」と聴いてみるとあんまりいい感じがしない。

私の場合、

没頭すること = のめりこむこと

となっていて、この「のめりこむこと」の設定が良くなかった。

のめりこむ、って我を忘れてのめりこむって感じで

いいイメージではない。

  • のめりこんじゃダメ!
  • ハマっちゃダメ!

これは私の場合、主にゲームからきています。

私はドラクエ🎮が中学生くらいから大好きなんだけど、自分に対してめっちゃセーブしてきました。

ゲームにのめりこんじゃダメ!
始めたらハマっちゃうんだからダメ!
ハマったら、ダメ人間になっちゃう!

ゲッソリゲッソリゲロー
 
その昔からのセーブぐせ?がそのままなんだと思いました。

そして!

ハマったらダメ人間になるって思っているんだから

ダメ人間になりたくないから、ハマっちゃダメ!になるよね。

ダメ人間に関しても設定がありますけどね。

「夢中になりたい」って思っていても

こうやって

夢中になって、ハマったらダメ人間になるって思い込んでいる。

そりゃ、辻褄合わないから好きなことでも

アクセル全開にしながら
ブレーキめっちゃ踏んでいるんだから

なんかスッキリしませんよね。

「夢中になる」ことがハード設定

サメ万年筆サメ万年筆こんなにポップで可愛いのに激安!書き味も良し!

あと、「夢中になること」の設定がハードだったことにも気づきました。

  • 夢中になるとは? 全力をそそぐこと

私にとっての「全力をそそぐ」ってこんな感じ。

やる気マン

悟空がスーパーサイヤ人になるくらい。

めっちゃエネルギー使う🔥

夢中になるの大変。

だから、「夢中になること」を「今に集中すること」にしました。

そしたら、私今でも結構夢中になってるじゃん!ってことに気づいた。

  • 自己対話に夢中
  • 毎食何を食べるかに夢中
  • 万年筆にも夢中
  • ブログにも夢中

こんなんじゃ夢中って言えないよ!みたいなのもあったんだな。

人に言えるようなすごいことじゃないとダメって。

夢中の感覚は、エネルギーが満ちてくる

感謝ノートある日の感謝ノート。B SIDE LABELのペンギンステッカーが可愛い😍

私、今でも十分夢中になることあるじゃん!って気づいた時に

すごい身体にエネルギーが満ちた感じがしたんです。

ぞわわわわ・・・って細胞の隅々まで電気が流れる感じ。

そう!

これこそが「夢中になっている時」の体感覚だった。

細胞一つひとつにまでエネルギーが満ちている感じ。

通称「満ち満ち」(みちみち)😄

私はこの満ち満ちの感覚を求めていた。

満ちてないってことは出し惜しみしているってこと。

私は今まで人生において出し惜しみばっかしていた気がする。

一瞬一瞬の今に夢中になって、

エネルギーを出していきたいな。

エネルギーも出す方が気持ちいですからね。

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