人に優しくしなくていいから、自分に優しくしよう！
こんにちは、かなえ(kanae.life)です🎀
🔻この記事で伝えていること
自分を後回しにしてませんか？
地球環境を汚すことは、めぐりめぐって自分に還ってきます。
子供たちにも、来世の自分にも。
自分にも地球にも優しい生活をしよう✨
＊2021年5月の記事を加筆・修正して再アップ。
私の身体に優しいものは、地球にも優しい
私はアトピー体質だったことと、母親が添加物などを気にして生協を利用していたことから身の回りの物に対する意識は高かったです。
25歳頃からマクロビや自然食に興味を持ち、
東洋医学や薬膳、ホメオパシーなども学びました。
化粧水とかリップは手作りしてましたね。
人間にとって食事が大切なら、猫にとってもそれは一緒だよなと思い猫の手作りごはんを始めたり。
その頃から猫のために家中の合成洗剤を全部処分して
すべて自然素材に変えました。
ちなみに、猫は肝臓における分解能力が低いから合成系は排除したんだけど、これって肝機能弱っている人にも関係するのでは？
ナチュラルクリーニングに変えて、シャンプーとかも変えた。
ちなみに、スキンケア用品もほとんど使ってません。
家の掃除や洗濯に使うのは、これらの自然素材。
(すべてAmaonページへ飛びます)
今、洗濯に使っているのは手軽なマグちゃんだけどね！
マグちゃんは、セスキ炭酸ソーダと一緒に洗うとにおいもよりとれておすすめです！
余談だけど、洗濯マグちゃんが消費者庁から指摘を受けましたね。こんなにも効果を感じている人がたくさんいるのに、企業の利権が優先されるなんて日本って本当おかしな国だ。
今の日本人は、自分にも地球にも優しくない人が多いでしょ。
自分の身体も、地球もゴミ箱みたいに扱っている人がいる。
まじで全員「はたらく細胞」を見ろ！
Amazonプライムでも今なら見れますよ。
「はたらく細胞」を見ると、
本当私たちの体内で細胞や細菌たちが一生懸命働いてくれるのがわかるから！
最近買ったこちらの本も面白かったですよ。
私たちは、地球の恵みに生かされている
感謝ワークを続けていると、
私たちは生きているだけで本当に地球の豊かさを享受しているなあ～と感じる。
- 太陽の光が降り注ぐことも
- 吸える空気が十分にあることも
- 飲める水があることも
- 植物が育つことも
すべて地球の恵みでしょ。
これらの美しい景色も地球の恵みだよね。
人の手もあるけど。
自然は本当に美しくて、来年もまた見たいし、ずっと見たいと思う。
私は地球の美しさを守りたい。
海に流して分解されないものは
地球にとっても海の生物にとっても良くない。
海で分解されないものが、海の生物の生命を脅かしている事実を知っていますか？
合成洗剤に含まれる「界面活性剤」は海に流れても分解されなかったり、分解されるのに時間がかかります。
合成の界面活性剤は安心だ、って言う人もいるけど、それを証明するのは本当に難しい。
洗剤から揮発した成分を吸って、人体に影響があってもそれを証明するのは難しいでしょ。
科学的根拠が出ていないから、安全だって考えるのは本当にやめた方がいい。
だって、人間が知覚できるものってこの世の5％しかないんだよ。
疑わしいものは、使わないにこしたことはない。
地球環境を壊すことは、子供たちや自分が生まれ変わる未来に関わることです。
さすがに今世で人間終わりってくらい悟っちゃってる人は少ないっしょ！
破壊されていく自然を見て、喜ぶ人はいないはず。
地球は人間のものじゃない。
地球を大切にする前に、自分を大切にしよう
何が言いたいかって
地球環境を大切にしよう！もそうなんだけど
まずは自分を大切にしよう！
ってことです。
自然を大切にするって余裕がないとできない。
あと、動物や子供にも余裕がないと優しくできないでしょ。
私は猫2匹と暮らしているけど、自分が疲れていたり余裕がないと、かまったり、なでたり、それどころじゃない。
でも、本当にしたいのはそれじゃないんです。
かまったり、なでたりしたいの！
一緒に暮らせる時間は限られているから、それを優先したい。
心の余裕に何が必須かは、人によって違う。
自分を知らないとわからない。
特に私はふーん族なので、自分のエネルギーを奪うものから離れないとどんどん消耗する。
お金の余裕はそこまでなくてもいいけど
家で一人ゆっくりする時間が不可欠！
自分を大切にする、がわからない人は
まずは五感の不快を取り除くといいですよ。
- 見えるものをきれいに
- 不快な音は排除
- 触れるものは心地よいものに
- いやなにおいはシャットダウン
- 食べたくないものは食べない
女性、特に家族と暮らしている女性は
自分のことを後回しにしがちかもしれませんね。
どこの家庭でもやっぱり
妻が
母が
笑顔でいないと始まらない。
家族をないがしろにして、自分を優先しろってことじゃない。
- 自分の欲求を後回しにしていませんか？
- 自分の欲求をあきらめていませんか？
家族の幸せも、地球の平和も自分からです。
まとめ
私は、自分にとってもみんなにとっても地球にとっても動物、植物たちにとっても優しい暮らしが理想なんです。
こんなこと考えるのって偽善者っぽいのかな、って言ったことはなかったけど、本当なんです。
「みんなが幸せなこと」
地球平和もあなたの幸せから(•ө•)♡
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