心屋【後者】

【後者の生き方】頑張るなって何もしないことではない

頑張るなって何もしないことではないのアイキャッチ

結構前から仁さんが「頑張るな」って言ってたんですね。

私はこの「頑張るな」をずっと勘違いしていたみたいです。

仁さんのことを知らない方はこちら

「前者・後者」論
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今日は、後者の私なりの頑張るなをお伝えします( ・∀・)ノ

この記事のポイント
「頑張るな」ってやりたくないことをするな、ということ。やりたいことで頑張るのはOK

勇気をだして「頑張るな」を実践

仁さんは「前者・後者論」が出てからも、後者には「頑張るな」って言ってました。

前者は船頭さん。

後者はお客さん。

後者は無理して船をこごうとせずに、大人しく楽しんでてくださいね、みたいなことも言ってました。

ってことは、

後者は何もするなってこと?

ええ、私は結果的にはほとんど何もしませんでした。

頑張らない、無理しない。

無理して働かない。

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無理してやっていたことをやめる。

勇気をだして一つずつやめていったら、最後に残ったのが

食う、寝る、家事

あれ?生きるのに必要最低限のことしかしていない。

期間的にはどれくらいだったかな。

1年から1年半くらいかな。

この間私が実際会っていた人間は旦那さんと両親だけ。

友達にも会っていなかった気がする。

SNSも見ていなかった。


「頑張らない」と楽にはなったけど・・・

うちのねこの写真(楽に生きているうちの猫)

本当に生きるために必要な最低限のことしかしなかったため、身体と心はだんだん楽になってきました。

でもね、罪悪感というか、そのままの自分、働いていない自分を認められていなかったので、旦那さんに文句を言われ、自分を責めたりもしました。

そして、楽になったのはいいが、毎日が楽しくない。

そう、

楽しくない!

そりゃ、楽しくなることしてなかったら、楽しくないですよね


「何もしないこと」に飽きると動きたくなる

まあそんなこんなで、楽しくないながらも頑張らない生活を送っていました。

結局は

何もしたくない

ゆっくり休みたい

これが望みだったんでしょう。

やりたいことが見つからないってよく聞くけど、頑張りに頑張りすぎていた後者は

「何もしたくない」

「心ゆくまで寝ていたい」

「ゴロゴロしてたい」

これがやりたいことって結構ある気がする。

何もしたくない
【後者の生き方】何もしたくない、寝ていたい自分を許そうもう何もしたくない!ずっと寝ていたい! そういう時とかそういう時期ってありませんか? こんにちは、かなえ(@kanaelif...

やりたいことって心の余裕というか、余白がないとできない気がする。

旦那さんとケンカしたりして、動かなきゃ、働かなきゃって焦って不安になることはたっくさんあった。

でも、もう無理したくない。というか、できない。

私はだいぶチキンさんだと自分では思っていて、怖がりな部分に対してはすっごい怖がり。

再び働き始めるときは、すっごい怖かったのを今でも覚えています。


後者は鼻歌歌いながら安心して楽しんどけ

いろいろ試行錯誤したりして結局分かったのが

仁さんの「頑張るな」は

やりたくないことをするな

ではないかな。

やりたくないことをやめる
やりたいことがわからないのは、やりたくないことをしているからやりたいことをしよう、って言うけど、やりたいことがわからない。 分かりますー✨ 私も考えてみたけど、よくわから...

冒頭のたとえの船頭さんとお客さん。

後者は何もするなってことではなく、安心して船に乗って楽しんどけ、ってこと。

当たり前にできることを楽しんどけ。

鼻歌歌いながらできるくらいのやりたいことをやっとけ。

「え?こんなんでいいの?」

いいみたいです。

自己否定して生きてきた後者の私のような人は、セルフイメージが低いので、自分ができることってたいしたことないって思いがち。

自分が難なくできることってたいしたことないって思いがち。

でも、本当にそうでしょうか?

私は料理はできるんですが、創造性がないので、レシピを作るのとかは無理。

だけど、レシピがあれば一通り何でも作れます。

これを料理ができない人に言ったら、「レシピを見てその通りに再現できるってすごいよ!」って言われて、まじかっ!Σ(´∀`;)って思ったのを覚えてます。

だからね、人と話してみるといいんですよ。

自分ができることが本当に当たり前なのか

って友達とかに聞いてみるといい。

これだけの人がいるのって違いを知るため。

私もやっていたけど、違いを知り、比較をして「だから私はダメなんだ」って自己否定。

自己否定のアイキャッチ
自分が自分を責めなくなるとあなたの人生はもっと楽になるこんにちは、かなえ(@kanaelife0515)です( ・∀・)ノ 私はダメだしされたくない!否定されたくない!って思いがとって...

そこ!自己否定しなくていいから!(・∀・)モウヤメレ!!


もう足さなくて大丈夫だから安心しとけ

私もまだまだ途中です。

でも、安心できることが増えてきました。

「勝ち負けの世界」で戦闘モードでずっと戦ってきた後者の私は疲弊していた。

劣等感
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ダメな自分、できない自分でもいいんだって安心したかった。

でも、結局は「勝ち負けの世界」にいる限り、安心なんてやってこない。

「勝ち負けの世界」を抜けると決め、ダメな自分、できない自分を認めていくなかで安心感は少しずつ育まれていく。

さいごに

私は結構極端な人なので、極と反対の極を体験することによって、自分にとってちょうどいいバランスを模索しています。

頑張って頑張って前者のようになろうとした時期と廃人ニートのように何もしない時期。

両方を経験して、自分に合うこと、合うペースが分かってくるんですね。

常に実験。試行錯誤。

私の体験が少しでも人の役にたてば嬉しいな💖

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