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かなえ
内向型HSP。生きづらさを感じていた私が、ラクに楽しく生きられるようになってきた過程を発信しています。
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人生つらい時は、まずは「自分の不快」に敏感になろう【不快がなくなるとラクになる】
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なんとなく元気が出ないのは、自分の気持ちを無視しているから。
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