生きづらい– category –
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自己対話のやり方【「自分執事」を絶対的味方にする方法】
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「働かない生き方」を目指す方法【我慢しない生き方なら今からできる】
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「我慢は美徳」ではない！我慢をやめる方法は我慢していることに気づくこと。
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何もしたくない、ずっと寝ていたいあなたは、今まで頑張ってきた人【まずは自分に優しく】
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頭の中の否定の声に気づき、消す方法【否定の声は自分の声ではない】
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普通のことができない自分に劣等感を持つ必要はない！【自分らしさを大切にしよう】
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『神さまとのおしゃべり』を読めば、自分の現実が変わらない理由がわかる【信じたことが現実になる】
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あなたが何をしても満たされない理由【感じなければ、満たされない】
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「やりたくないことをやらない」勇気が人生をラクにする【我慢なんてクソだ】
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人生つらい時は、まずは「自分の不快」に敏感になろう【不快がなくなるとラクになる】
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