最近自分を知ることが、楽しいです
こんにちは、羽山香苗です( ・∀・)ﾉ
自己否定だらけだった私が、最近自分を認められて
すごい安心感があります。
でも、それってその前に私は自分の性欲を認められていたからじゃないかなって感じたんです。
性欲と自己肯定感にはつながりがあります。
なんだか満たされない、って方は自分の性欲と向き合うことをおすすめします。
性欲もあなたの中にあるもの
私は感謝ワークをするようになってから、
自分に「あるもの」を色々認められるようになってきました。
- 自分にあるもの
- すでに持っているもの
これらをいかに認められるかが、自己肯定感につながる。
特に！
自分ではダメだと感じている所を認められるかが大切！
性欲って、特に女性は認めにくい部分ではないですか？
でも、性欲って本能ですよね。
本能の部分を認められると、底上げされるから自己肯定感が高まります
性欲だって自分にあるもの。
「セックスしたい」って思う気持ちも、自分から湧き出たもの。
大切にしてあげてください。
睡眠欲と食欲は大切にしているのに、性欲だけおざなりな人もいるのではないかな。
「セックスしたい」って伝えにくいよね
女はやっぱり、
自分が「したい！」って思ったときにやるのが一番気持ちいい。
感じ方が違うんですよね。
以前の私は、
求められることと愛され度をくっつけていたから、
まー辛かったよね！
愛されていることを確かめたかっただけ。
それは、自分に自信がなかったから。
断られることは、女としての魅力や自分自身を否定されたように感じてしまう。
それが怖くて、「セックスしたい」って言えなかった。
結局は「セックスがしたい」のではなく、
穴を埋めることで、心の穴も埋まるような気がしていただけ。
でもね、通常のセックスって男性側への体力の負担が大きいでしょ？
疲れていると、本当にしたくない。
そういう男性側の事情を理解したり、
求められることと、愛され度を切り離せば言いやすくなりますよ。
性欲を認めるとは、女である自分を認めるということ
プティラドゥで買った布ナプキン。かわいい！
自分の性欲を認めることって
「女」という性を受け入れていることにつながる。
生理を嫌悪している人も、自己肯定感が低いのではないかな？
生理も女という性の象徴ですもねんね。
私たちは、人間である前に女である。
確か、藤本さきこさんのブログで読んだ言葉だったと思う。
女という性を受け入れることって諦めに近い感覚のような気がする。
自己否定に向かいやすいのも、感じやすいのも、女だから。
そんな自分を受けいれて、
「あなたとだから、したい」って伝えてみてほしい。
性のことって変にあやふやにすると伝わりにくいから
しっかり言葉にするのがおすすめかな。
