生きづらさ– category –
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普通になりたかった私は、普通じゃない私を受け入れた【「コンビニ人間」にみる普通という呪い】
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『神さまとのおしゃべり』を読めば、自分の現実が変わらない理由がわかる【信じたことが現実になる】
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自己対話のやり方【「自分執事」を絶対的味方にする方法】
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「あなたのためを思って言っている」と言う人は、あなたのためを思っていない【言葉にだまされてはいけない】
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普通のことができない自分に劣等感を持つ必要はない！【自分らしさを大切にしよう】
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何もしたくない、ずっと寝ていたいあなたは、今まで頑張ってきた人【まずは自分に優しく！】
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「しょっちゅう不機嫌になる旦那」がめんどくさい！私が試した対処法【フキハラに負けるな！】
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「働かない生き方」を目指す方法【我慢しない生き方なら今からできる】
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「我慢は美徳」ではない！我慢をやめる方法は我慢していることに気づくこと。
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頭の中の否定の声に気づき、消す方法【否定の声は自分の声ではない】
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