心と生き方– category –
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心屋仁之助さんの「めっちゃ族」「ふーん族」の話は夫婦のすれ違いをなくす大切な話。
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内向型はコミュニケーションが苦手なわけじゃない【大人数は苦手】
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ふーん族は、無理にテンションあげなくていい【自分らしくいこう】
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一人が好きでいい。人と関わらなくていい【それがあなたの生きる道】
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「普通はこうでしょ」は後者には通じない【ストレートに言って】
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「感謝ワーク」のすすめ。感謝とは存在を認識することである【満たされない人におすすめ】
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「やりたくないことをやらない」勇気が人生をラクにする【我慢なんてクソだ】
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人生つらい時は、まずは「自分の不快」に敏感になろう【不快がなくなるとラクになる】
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「今日も何もしなかったな～」って自分を責めていない？【それは思い込み】
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周りと同じようにできない私は、ダメ人間なのだろうか【それは個性。あなたの魅力】
