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自己対話のやり方【「自分執事」を絶対的味方にする方法】

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内向型の特徴５選。自分を知らないと生きづらい【内向型は境地を開拓しよう！】

「あなたのためを思って言っている」と言う人は、あなたのためを思っていない【言葉にだまされてはいけない】

言葉を額面通りに受けとる人、受けとらない人【前者後者論で違いがわかる】

普通になりたかった私は、普通じゃない私を受け入れた【「コンビニ人間」にみる普通という呪い】

普通のことができない自分に劣等感を持つ必要はない！【自分らしさを大切にしよう】

よもぎはハーブの女王様！よもぎの力はすごい【食べて、お風呂に、お灸にも】

「食べたいものを食べる幸せ」をおろそかにすると、幸福度は確実に下がる【食べたいもの、食べてる？】

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